Mniej rozpraszaczy, więcej spokoju: proste sposoby na ograniczenie widoczności aplikacji, które kradną czas
Masz wrażenie, że telefon „zjada” Ci dzień? Najczęściej nie chodzi o brak silnej woli, tylko o sprytną widoczność aplikacji: ikony na pierwszym ekranie, czerwone badge’e, powiadomienia, sugestie i algorytmy, które podsuwają Ci kolejny bodziec. Dobra wiadomość: nie musisz usuwać wszystkiego ani przechodzić na „dumbphone”. W tym artykule pokażę proste, praktyczne sposoby jak ograniczyć widoczność rozpraszających aplikacji – na Androidzie, iPhonie oraz na komputerze – tak, aby odzyskać spokój, czas i kontrolę.